Шипка Приемът на този чай помага за укрепване на защитните сили Extra Extra Weekly

Изследванията, публикувани в Chemistry Central Journal, подчертават, че шипката има значителни количества аскорбинова киселина, полифеноли и други фитохимикали, които помагат за подобряване на защитните сили. Вижте как се приготвя.

Шипката обикновено е известна с козметичните продукти, които включват нейния екстракт или аромат. Малко хора знаят, че тя може да се консумира като вкусна запарка с многобройни ползи за здравето.

Антиоксидант

Той има безброй антиоксидантни свойства, които помагат да се поддържат клетките на кожата по-млади за по-дълго. Съдържанието на витамин С насърчава синтеза на колаген и предпазва клетките от увреждане от слънцето. Изследвания, публикувани в медицинското списание Clinical Interventions in Aging, установяват, че добавките с шипка помагат за предотвратяване на разграждането на колагена.

Намалява болката

Според изследванията приемът на шипка може да намали болката и сковаността и да подобри функцията при хора с остеоартрит.

---