Ще направя 100% диета за ядене на месо, ако умра, вие вегетарианците сте прави - Форум на автомобили

Освен да прецакаме вегетарианците и да им покажем, че месото, което има почти всичките си kcal под формата на протеини с висока биологична стойност и някои мазнини, може да ви поддържа живи като зеленчуци (и очевидно за мускулите е много по-добре 100% месо, отколкото 100% зеленчуци, тъй като в тези протеини с висока биологична стойност са оскъдни), освен че показват, че трябва да се определят

умра

Основата на диетата е идеята, че хормонът, който кара мазнините да се натрупват, е инсулин, инсулинът се освобождава само когато въглехидратите се открият в храната, месото и рибата имат малко или никакви въглехидрати, ergo няма инсулинов отговор и не се натрупват мазнини, и това, което е изгорено, не се заменя отново