Шестте най-добри приложения, които ви помагат да отслабнете безплатно Teinteresa
27 януари 2017 г. От www.teinteresa.es
Бройте калории, планирайте храненията си, карайте се, ако не отговаряте на целите си ... Диетологът и треньорът са се промъкнали на смартфони, така че това лято да не си спомняте коледните портьори.
Teinteresa.es направи компилация от най-добрите приложения, за да влезе във форма:
Морков глад
Морков глад е калориен брояч с много хумор, който вече се появи в програми като Good Morning America и медии като CNN, The Wall Street Journal или Wired magazine. Приложението възнаграждава потребителите си, когато се хранят здравословно, но обещава да ги накаже грубо, когато направят друго с всякакви трикове, включително срамни публикации в социалните медии. Освен това приложението има сензор - наречен iBeacon - който предупреждава, когато се приближите опасно до хладилника, за да активирате алармата му.
FatSecret
Приложението FatSecret Calorie Counter е много пълно приложение за отслабване, което има богат избор от храни и ястия с цялата им хранителна информация. Благодарение на това е възможно да си направите собствен хранителен дневник, в който да добавите всички ястия, които консумирате, както и тяхната хранителна информация. Приложението е отговорно за добавяне на общите калории, които ядете през деня, сравнявайки ги по-късно с RDI или препоръчителния дневен прием, за да ви каже каква трябва да бъде дневната ви цел за приемане на калории за отслабване. Сякаш това не е достатъчно, той също е отговорен за добавяне на калориите, които изгаряте по време на сън и докато сте будни.