Шейк за отслабване; Плодове; Замразени пулпи

Шейк за отслабване

Вие сте на диета и искате шейк, докато сте в процес на отслабване?

Гладни ли сте в средата на следобеда и не знаете какво да ядете? Жадувате за здравословен шейк?

Тук ви даваме идея с малко калории, много фибри, овлажняващи и с антиоксиданти.

Състав:

1 порция замразена папая TropicalBox

1 порция замразен ананас от TropicalBox

Боровинки, които могат да бъдат замразени или не, частта, която искате.

Половин замразен банан (по желание)

Малко вода

В зависимост от количеството вода ще имате достатъчно за една или две чаши здравословен шейк.

Това е опция, към която не е нужно да добавяте захар или друг заместител на захарта.

Ако искате, можете да добавите малко овесени ядки или семена от чиа, ако искате супер дебели. Но ако го правите само със замразени плодове и вода, ще имате слуши или фрапе. Като ресторантските. Вкусно не?

---