Семейството, което отслабва заедно, остава заедно! Тази радикална промяна ще ви остави с устата си

31-годишният Джеси смяташе, че ще бъде по-лесно да отслабне, ако имаше подкрепата на родителите си и партньора си, и само за шест месеца успя да накара цялото си семейство да изглежда атлетично и да следва здравословни навици на живот, които те вече не могат да си представят, че изоставят .

Той се казва Джеси и е 32-годишен китайски фотограф. Преди няколко месеца предизвикателството на отслабнете и той смяташе, че за да го постигне, трябва да го направи със семейството си.

което

Те трябваше мотивират се взаимно и те започнаха задачата, когато майка му дойде в дома му, за да му помогне временно, тъй като жена му тогава беше бременна. Той намери подкрепа и от баща си, който ръководеше малка фабрика за бамбук. Това беше време, което служи за укрепване на семейните връзки между четирите.

Най-трудната задача щеше да бъде с бащата, защото той имаше много нездравословни хранителни навици и освен това пиеше прекомерно. Джеси искаше здравословна диета и правилни упражнения, за да recobrara духът и волята за живот. Те започнаха с няколко шествия, които малко по малко станаха по-бързи и станаха джогинг сесии. Те не останаха там, започнаха да ходят на фитнес и видяха това те постигаха резултати. Всъщност, както се съобщава в ‘timesofindia.com’, се правят измервания на всеки десет дни, за да се види как се развива.