Седем трика, за да разберете коя гърда сте дали на бебето си
Кърменето е най-добрата храна, която можете да дадете на бебето през първите месеци от живота му, и се препоръчва да продължите да го предлагате поне две години, според Световната здравна организация.
Бебетата трябва да редуват храненето от едната гърда на другата, но понякога е трудно да си спомнят кое е техният ред. Затова споделяме седем трика, за да разберете каква гърда сте дали на бебето.
Спомнянето коя гърда си дал на бебето и коя е следващата може да бъде малко трудно, особено през първите седмици след раждането, тъй като С всички рутинни промени и безсънни нощи може да се очаква, че имаме малка забрава, включително това.
Триковете, които ще споделя с вас, са лесни за изпълнение и ще ви помогнат много в това отношение, в допълнение към факта, че те изискват най-вече малко неща и в основата си използвайте нещо, което да сочи към едната страна на тялото ви като ориентир за храненето на вашето бебе.
Носенето на каишката на сутиена
Наскоро споделих няколко практични съвета за дните след раждането, в които споменах използването на каишката на сутиена, за да си спомните какви гърди сте дали на бебето. Можете да поставите малка брошка, панделка или щифт в един от тирантите и по този начин знайте коя гърда е следващата.
Поставете вратовръзка за коса в ръката си
Подобно на трика да прикрепите нещо към каишката на сутиена, като използвате вратовръзка за коса в едната ръка Може да ви помогне да разберете коя гърда е тази, която вече сте дали на бебето, като я променяте настрани с всяко хранене. Ако обикновено вдигате косата си, не забравяйте да не използвате тази гумена лента, за да го направите, защото можете да се объркате и да не знаете кой гърди е следващият.
Специална гривна за запомняне
Друга чудесна алтернатива да маркирате едната страна на тялото си и да знаете коя гърда вече сте дали на бебето, използва гривна за кърмене, че сте избрали специално за него. Можете да си купите такава, която е направена за тази цел, като например тези, на които се казва „Докосни това“, или да изберете гривна по ваш вкус и да определите тази функция.