Седалищния и седалищния нерв
В тази статия ще намерите информация за
Знаете ли, че седалищният нерв е най-дългият в тялото и че той дава името си на симптомите, които често причиняват посещения при лекар и в болнични звена? Той е отговорен както за мобилността, така и за чувствителността на гърба и отстрани на крака ви към подметката, супинатора и пръстите.
Нека започнем с бележка по анатомия, за да разберете по-добре какво се случва с вас, когато имате „ишиас“
Седалищният нерв произхожда от лумбалните корени L4, L5 и S1 до S3 и неговата територия на действие започва в долната част на лумбалния гръбнак и глутеалната област.
След като тези корени се обединят в голям нервен ствол в дебелината на седалищните мускули, седалищният нерв се спуска през крака и в коляното се разделя на два клона, които достигат до подметката и подложката на крака в допълнение към пръстите.
Какво е ишиас?
Когато говорим за ишиас, всъщност нямаме предвид конкретна болест ...
Ишиасът е симптоми, които могат да бъдат болка, изтръпване, мускулна слабост, изтръпване, усещане за парене ..., които се появяват, когато седалищният нерв или неговите корени са повредени, притиснати, раздразнени или дори смачкани по пътя от долната част на гърба към подметката от крак.
Какви са симптомите на ишиас?
Много рядко усещате дискомфорт и в двата крака едновременно; най-често е да има дискомфорт само или предимно в десния или левия крак които започват в долната част на гърба и/или седалището, като болката в задната част на крака е много по-интензивна. Болезненото усещане и изтръпване може да се разпростре върху пръстите на краката ви, което ви кара да накуцвате или да ходите, влачейки крака си.
Обикновено се влошава при внезапно движение (ставане от леглото или от седалка), поддържани пози (например седене за известно време може да стане непоносимо ...) или при физическо усилие като понасяне на тежести (вдигане на чанта, преместване на мебели…)
И при много пациенти се появява след епизод на болка в кръста ... болката в гърба изчезва и тогава започва болката в крака.
Как се диагностицира ишиас?
Диагнозата му е сравнително проста, тъй като е клинична: зависи от това как казваме на нашия лекар за симптомите. Всеки вид нараняване и местоположението му показват много различни симптоми, които Вашият лекар ще знае как да оцени и тълкува.
За да установите произхода му, е много вероятно да се наложи да се подложите на допълнителни образни тестове (резонанс или ЯМР, рентгенография, КТ).
Какви са причините за ишиас?
Най-честите причини за ишиас са свързани с възрастта: нараняването - прищипване или смачкване на седалищния нерв - може да бъде причинено от дегенерация на лумбалните дискове, появата на херния дискове или така наречената „стеноза на канала“, което не е нищо повече от стесняване на гръбначния канал, през който нервните корени се движат.
При млади пациенти лезии на седалищния нерв са свързани с наднормено тегло, прекомерно натоварване и появата им по време на бременност е много честа (ишиас на бременната жена).
Контузии и натъртвания от интензивен спорт или инцидент също могат да причинят симптоми на ишиас. По-рядко е свързано с дразнене на ставите и мускулите на крака или таза, съседни на седалищния нерв (пирамидален мускул).
И рядко има инфекциозен или туморен произход.
Въпреки че винаги трябва да се изключва с образни тестове!
Колко трае ишиасът?
Зависи от щетите. Дискомфортът и ограниченията, причинени от ишиас, могат да бъдат много инвалидизиращи -това е една от първите причини за отсъствие от работа- но рядко те остават във времето. След остра фаза, в която болката е интензивна, повечето хора се подобряват сами, без да се налага някакво медицинско лечение след няколко дни.
Почивката се препоръчва само в тази първа фаза от по-малко от 3 дни еволюция ... тогава препоръчваме да избягвате почивката, доколкото е възможно.
След като огнището на болката е намалено, най-ефективното е да се върнете към нормалната дейност малко по малко, като избягвате пренапрежението.
Лечение на ишиас
Ако чувствате болка за повече от седмица трябва да се консултирате със семейния си лекар.
Ако болката ви не отшуми в рамките на разумен период от един месец или се влоши през това време, те ще ви насочат към лекаря специалист: като цяло към лекаря по рехабилитация, за да започнете с физикална терапия и/или травматолога, за да започнете изследването причината за болката и оттам, ако симптомите продължават да продължават и няма подобрение, до отдел за лечение на болка.
По време на това тежко пътуване различните специалисти ще ви дадат
СИМПТОМАТИЧНО ЛЕЧЕНИЕ ЗА СПОКОЙНА БОЛКА. По принцип аналгетични лекарства, ако не се подобрите с предписаното от вашия семеен лекар (повярвайте ми, те обикновено са прави ПРЕДИ да се консултирате с нас ...)
РЕХАБИЛИТАЦИОННО ЛЕЧЕНИЕ, постурално обучение, топли и студени терапии, дълбоки масажи или използване на транскутанна нервна стимулация (Десетки).
Препоръки за вас да промените някои навици в ежедневието си: грижа за вашата диета, отслабване, физическа активност (плуване например).
Какво ще стане, ако не се подобря и в крайна сметка отида в отдел за болка? Какво ще ми направиш?
Ами ... първо не се страхувайте! Ишиасът или хроничната радикулопатия е една от нашите специалности 😉
Ние ще предложим различни лечения: от лекарства с аналгетици и противовъзпалителни средства до извършване на техники за блокиране на радиочестотите, ако болката ви не реагира на лекарства ...
Във всеки случай препоръчваме това изчерпвате всички нехирургично лечение преди да обсъдите с Вашия лекар възможността да разрешите проблемите си с болката чрез операция.
В мрежата ще намерите множество статии за лечение на дискомфорта при ишиас с извънредни лекарства и продукти, които граничат с чудотворните. Преди да инвестирате времето и парите си с тях, препоръчваме ви да прочетете поне нашата статия за „чудодейните продукти“ срещу болка.