Салата от зелен боб със соев винегрет (3

Свежа и нискокалорична рецепта

зелен

Съставки

  • 1/4 кг пресен зелен фасул; 1 варено яйце; качествена шунка Йорк на парчета (на вкус); парчета шунка от серано (на вкус); 1 среден домат; 2 кубчета полутвърдено сирене Manchego; нарязан пресен лук.
  • ЗА ОЦЕНОТО: 2 супени лъжици зехтин; 1 супена лъжица соев сос; 1 супена лъжица бял оцет; 1 пръскане на кленов сироп (медът може да бъде заменен); прясно смлян черен пипер.

Подготовка

Етап 1

Почистваме зеления фасул и го слагаме да се готви в тенджерата за около 10 минути. След като сте готови, отцедете и оставете да се охладят.