Салата от тиквички на скара с диетични рецепти с домати

Салата от тиквички на скара с домат

Тези тиквички на скара могат да бъдат идеалният съпровод на месо, без да добавят калории или точки. Това е много проста рецепта, която може да се използва за придружаване на почти всяко ястие или като много лека предястия.

Тиквичките са зеленчук, който не е в сезон през зимата, но все пак ще ги намерите в супермаркетите по всяко време на годината. Разбира се, ако искате да се насладите на целия вкус, препоръчвам ви да направите рецептата по сезон.

Точки за рецепта: 1

Порции на рецепта: 6

Съставки за 6 човека)

3 средно големи тиквички
2 домати
1 чаена лъжичка екстра върджин зехтин (1 ww точка)
Малдонова сол (можете да използвате друга сол, ако предпочитате)
Прясно смлян пипер
Някои листа магданоз

Подготовка