Съвет за мимолетно съвършенство или 11-дневна диета

Блог Pro Ana & Mia

мимолетно

Понеделник, 26 януари 2015 г.

Съвет или диета от 11 дни

Здравейте. Надявам се да си добре и да не си като мен.
Преживях ужасен сезон. Убедиха ме да ям и аз забравих сезон на истинската си борба към съвършенство.

Преди да бях щастлив, защото не ядох, контролирах се, отслабвах много и се чувствах могъщ. Но аз всичко прецаках, нека ме убедят и мазният ми дебел ум се върна. Както всеки ден и с извинението за студа вече не излизам да бягам.

Ужасно е да се погледнеш в огледалото и да видиш как всичките ти усилия са отишли ​​по дяволите. Дънките или полите ми вече не ми струват и след като спрях да тренирам ежедневно и започнах да се храня като отвратителна свиня, спечелих много, повече килограми, отколкото свалих.
Трудно ми е да кажа теглото си сега и качването на кантара е мъчение, затова си спомних нещо, което работи много добре.