° С; как да се справим със самотата след; развод или раздяла; n Cigna
Самотата след развод или раздяла може да бъде често срещана и дори очаквана. Споделихте живота си със съпруга или партньора си, може би отглеждате деца и евентуално планирате бъдеще заедно. Разводът и раздялата пораждат силни емоции, много от които водят до чувство на самота.
Какви са причините и какво можете да направите, за да овладеете чувството на самота след развод?
Какво ви кара да се чувствате самотни след развод или раздяла?
Когато връзката приключи, има много фактори, които могат да допринесат за самотата след раздялата: