° С; Как да се настроите на менструалния цикъл Уважавайте женските цикли
Актуализирано на 9 април 2020 г., 06:10
Позволяването на време за спомен, зачитане на периодите ни на загуба и обновяване, ще ни свърже с нашата природа и нашата вътрешна мъдрост.
Жените са тясно свързани с природните цикли, които влияят на нашия начин на съществуване, на нашите енергии и афективни взаимоотношения. Но преобърнати, докато живеем във външния свят, рядко спираме да ги слушаме.
Танцът между женските тела и природата ясно показва, че ние сме управлявани от трансцендентен ред че ни е трудно да се преведе, но въпреки това, оперира върху съвкупността от човешки дейности и чувства.
Менструалният цикъл: връзка на жените с луната
По-специално жените имат Цикличен "часовник" което се отнася до функционирането на женското тяло: менструалния цикъл.
От началото на човечеството тялото и взаимодействието му със заобикалящата го среда са били основна мярка; например дължината на крак върху земята. Опитът от менструалния цикъл и неговия паралелизъм с лунния цикъл същопомогна за организирането на първите концепции за измерване и време. От идеите за последователност и измерване разделението на времето е систематизирано, като се появяват първите часовници и календари.
Много култури са измервали времето в лунни нощи и месеци, честващи своите религиозни празници според пълнолунието. Много календари, като мюсюлманския или еврейския, се управляват от Луната.
Преди това менструацията не беше проклятие, което падаше върху жените, а, напротив, дарба, от която жените генерираха живот; И така, Луната - като отражение на женския цикъл -, се превърна в символ на нашата творческа енергия. Синхронността между женския цикъл и орбитата на Луната около Земята разкри и връзката между „жената“ и „божествената“.
Знаете ли промените, през които преминава тялото ви по време на цикъла?
Всеки месец тялото ни претърпява поредица от промени които включват, наред с други изменения, вариации в хормоналния баланс, вагиналната температура, състава и количеството на урината, теглото, концентрацията на витамини, задържането на течности, размера и тургора на гърдите, консистенцията на вагиналното течение, различни нива на умствена концентрация, различни етапи на болка.
Безболезнена линийка
Повечето от тези промени обаче може да не ги записваме съзнателно. Поради тази причина би било интересно на всеки от нас да запише как тялото й реагира по време на менструалния цикъл, как влияе върху личността ви, творческите енергии и връзката.
Ако бихме могли да приемем периода като време на лично отстъпление и да предоставим място за почистване и регенерация; ако доброволно се вмъкнем в природата си, болките може да не са толкова притеснителни.
Съзнателно позволявайки на старите да хвърлят да започнем отначало всъщност е пълен с предимства.
Месечна доставка
Периодът ни напомня това трябва да се научим да умираме малко във фазата на кървене. Това е нещо толкова естествено в живота ни, колкото дишането е за дихателния цикъл. Ето защо настроението към тъгата е толкова подходящо в този малък процес на умиране всеки месец. Но в наше време изглежда, че моментът никога не е подходящ, за да се отдадете на този вид чувства.
Периодът представлява - в по-малък мащаб - месечна доставка, напомня ни, че животът винаги е свързан със смъртта и откъсването. Така че и двете Безсмислено напълно облекчи болката при раждане чрез анестезия - до такава степен, че вече дори не можем да я възприемем - като забравяйки изцяло менструацията си с мощни болкоуспокояващи.
Трябва да се запитаме с какво се борим, какво се опитваме да потиснем от ежедневието си.