Ръководство на Джуд Лоу за тонизирано тяло в 46 LifestyleEconomy Arts на America

  • джуд

Актьорът, който привлече вниманието за снимките на новия си сериал „Новият папа“, има режим, който включва храна, упражнения и почивка.

На 46 години актьорът Джуд Лоу поддържа привилегирована физика, нещо, което е показано след изтичане на изображение от снимачната площадка на новия му сериал „Новият папа“.

На снимката можете да видите английския преводач, който се разхожда по плаж с помощта на скорост, заобиколен от няколко жени, които играят с топки.

Както заяви мексиканският портал GQ, за да остане по този начин, законът трябваше да се фокусира върху три аспекта: храна, упражнения и почивка.

Въпреки че винаги беше слаб, той не беше човек, който да се откроява именно заради фигурата си. Това започва да се променя, когато през 2009 г. той играе ролята на доктор Уотсън за филма за Шерлок Холмс.

Според гореспоменатата медия по този повод актьорът решил да наеме услугите на личния треньор Лиза Туайт.

Когато Repo Man снима година по-късно, филмовата звезда вече се радваше на значително по-обработено тяло.

По отношение на тази промяна, Twight коментира, че Лоу е работил много "с мъртва тяга, гири, брадички, а също и с въжета". В момента посещава фитнес залата 5-6 пъти седмично.

Но британският актьор не само включи в ежедневието си трудни тренировки, но и промени хранителните си навици.