Резервирайте диетата според 4-те сезона - El Tenderete

Състояние: Нов продукт

според

Заглавие: Диетата според 4-те сезона

Автор: Мария Т. Лопес

Издател: Ocean Ambar

Формат: Рустик с клапи

1 Артикул Елементи

Внимание: Последни артикули на склад!

Tweet Дял Google+ Pinterest

Зеленчуци и бобови растения за пролетта, пресни и леки салати за лятото, малко по-калорични ястия за есента, топли яхнии и гювечи за преодоляване на зимата. Искате ли да се храните правилно?
Обърнете внимание на природата.
Чувствате ли се различно през пролетта, отколкото през зимата? Животът ни е до голяма степен обусловен от четирите сезона. През пролетта се чувстваме енергизирани след суровата зима, въпреки че има хора, които страдат от проблеми като поленови алергии. През лятото тялото ни моли за активност, социален живот, радост. През есента сме донякъде меланхолични. А зимата кани медитация. Сезоните влияят на нашето настроение, начина ни на живот и това, което трябва да ядем. Животът в хармония предполага свързване с ритъма на природата. Благодарение на тази книга ще разберете как всеки от сезоните ви влияе и най-вече коя е най-добрата диета според сезона.