Рецепти със съставка от манголд Vegaffinity

Открийте множество рецепти с ингредиентна манголд, лесни вегетариански и вегански рецепти.

манголд

пълнен омлет и броколи с мисо горчица

1- задушете лука. След това останалите зеленчуци в този ред (патладжан, манголд и гъби) 2- смесете брашното от нахут със семената, кърито и солта. Добавяме вода, докато има консистенция на разбито яйце, като се стараем да не остават бучки. 3.-Премахваме зеленчуците и.

манголд пица

Пригответе манголда Пригответе пицата и сложете във фурната на 180 °.

Валцувани/обвивки/увити/манголни рула, пълнени с просо

• Измийте просото няколко пъти и оставете да заври с две чаши вода на слаб огън с капак и със сухия домат, нарязан на малки квадратчета. • Оставете голяма тенджера с вода да заври, за да бланширате манголда за една минута. Преди да отстраните дръжката и да ги задържите.

Соева салата с манголд

Днес ви предлагаме един вкусна соева салата с манголд. Тази салата е пълна с протеини и прави чудесна възможност за вечеря. Правенето му е просто:

1. Хидратира соя.