Рецепта за задушени пъдпъдъци

Нищо като добра чиния задушена пъдпъдък, Работата е там, че тази яхния е толкова вкусна, че ще искате повече. Затова не губете времето си и се възползвайте максимално от всички съвети, които ви предлагаме днес.

рецепта

Пъдпъдъците, подобно на много домашни птици, са добър вариант в рамките на така наречените бели меса, тъй като те осигуряват протеини и нямат толкова мазнини.

Рецепта за задушени пъдпъдъци

Някои добри задушена пъдпъдък Те ще бъдат толкова крехки, че месото им ще се стопи в устата ви, но за да постигнете това, ще трябва да ги готвите дълго време, така че спокойно и с удоволствие да ги приготвите.

Съставки

  • 400 гр пъдпъдъци.
  • 2 домата.
  • 1 глава лук.
  • ¼ глава чесън.
  • 2 чушки (една зелена и една червена).
  • 1 морков.
  • бяло вино.
  • Дафинови листа.
  • Екстра върджин зехтин.
  • Сол и черен пипер.