Храненето с ортодонтия не е невъзможна мисия - Cubdens Tips
На практика след поставянето на ортодонтията започвате да забелязвате как устата ви вече не се затваря по същия начин, както преди, и това се превръща в определени важни промени във вашата диета. Да, с Invisalign ортодонтия Никога няма да имате този проблем, тъй като по обяд можете свалете удобно алайнерите.
Хранене с ортодонтия
Трябва да Храненето с брекети не означава промяна в начина на хранене, или че можете да ядете само супи, пюрета или различни видове меки храни по време на лечението.
Доброто хранене със зъбни скоби изисква само да знаете какви храни можете да ядете или не, за да постигнете оптимални резултати с ортодонтско лечение. Предотвратяването на възможната поява на кухини, както и увреждането на венците и брекетите е от съществено значение за поддържане на доброто здраве на устната кухина.
Препоръчителни храни за ортодонтия
Плодовете са от съществено значение за всяка здравословна диета, но за да ги ядете с брекети, трябва да го правите правилно. По-препоръчително е да се консумират меки плодове, тъй като те могат да се хапят по-добре, така че през първите дни е много добър вариант.
Ананасът, например, е много твърд плод, който може да бъде много труден за консумация, затова препоръката е да го нарежете на малки парченца, за да ви е по-лесно да го дъвчете със зъби.
Ако ви е по-удобно, можете да консумирате препоръчителното количество плодове ежедневно под формата на смутита или сокове.
- Зеленчуци
Зеленчуците осигуряват както витамини, така и минерали, необходими за правилното функциониране на тялото. В случай на носене на ортодонтията е необходимо да знаете как да ги подготвите.