Рецепта Калмари, пълнени с рататуй с органични зеленчуци

Просто и бързо ястие, както и леко, различно ястие с голям контраст на вкусове и цветове и с органични съставки за рататуя.

калмари

  • План на хранене
  • Списък за пазаруване
  • електронна поща
  • За печат

Съставки

За 4 човека ()

Списък на съставките

  • 500 гр. Био калмари
  • 500 гр. Био зеленчуков рататуй
  • 1/10 L. Био мастило от калмари
  • 2 супени лъжици органичен необработен зехтин
  • 2 супени лъжици органичен лимонов сок
  • 1 супена лъжица (и) сол

Приготвяне на рецептата Калмари, пълнени с рататуй с органични зеленчуци

Редактирайте коментари

Бъдете първият, който направи коментар

Хранителна информация

  • Въглехидрати (g): 6g
  • Мазнини (g): 6g
  • Протеини (g): 15g

Подобни рецепти

УСТОЙЧИВИ КОМПАНИИ, ИЗВЛЕЧАЩИ

  • Име: Creaciones Moll Описание: Creaciones Moll е компания, посветена на проектирането и производството на ексклузивни мебели от висок клас мрамор от 1987 г. Винаги начело на техниката, за да може да изпълнява нови модели, в Creaciones Moll най-доброто суровината е избрана, те изследват с нови материали и успяват да създадат парчета, пълни с усещане .Адрес: C/Álamo, 126. P.I. Nicomedes García Град: Valverde del Majano Държава: Испания
  • Име: Селска къща La Casa del Molinero, Сиера де Гата Описание: Нашата селска къща се намира в красивия район Сиера де Гата, провинция Касерес. Това е напълно преустроена къща, построена в камък от началото на 20-ти век. Реновирахме къщата си с голямо чувство за комфорт и влагайки много любов в нея. Ако харесвате EcoTourism, нашата селска къща е идеалното място. Трион .Адрес: Ctra. Cilleros-Valverde S/N. Град: Villamiel Държава: Испания

НОВИ ДОПЪЛНЕНИЯ КЪМ УСТОЙЧИВАТА ДИРЕКТОРИЯ

  • Име: Creaciones Moll Описание: Creaciones Moll е компания, посветена на проектирането и производството на ексклузивни мебели от висок клас мрамор от 1987 г. Винаги начело на техниката, за да може да изпълнява нови модели, в Creaciones Moll най-доброто суровината е избрана, те изследват с нови материали и успяват да създадат парчета, пълни с усещане .Адрес: C/Álamo, 126. P.I. Nicomedes García Град: Valverde del Majano Държава: Испания
  • Име: Дизайн и създаване на публикации и илюстрации PUNTO & COMAD Описание: Как да направя брошура, плакат, памет, календар или обикновен маркер добър елемент за комуникация? Това е НАШАТА ЦЕЛ. PUNTO & COMA е малка социална компания, специализирана в производството на публикации, с особеността, че работим както с текстове, така и с дизайн. КОЕ Е .Град: Мадрид Държава: Испания
  • Име: Био обувки и аксесоари, Етична мода SarahWorld Описание: SarahWorld създава обувки и аксесоари, които непрекъснато се ангажират със здравето и качеството на живот на своите клиенти. Нашата марка се ангажира с устойчивостта като инструмент за създаване на бъдещето, не само за настоящите хора, но и за бъдещите поколения. Нашата марка се ангажира с възстановяването на .Адрес: Goya 83, 6º Izq. Град: Мадрид Държава: Испания
  • виж повече.