Realfooding 8-те здравословни продукта Carrefour, препоръчани от диетолога Карлос Риос

Диетологът-диетолог, идеолог на движението „реално хранене“, препоръчва чрез своя канал в YouTube няколко статии, които могат да бъдат здравословни и се продават на тази голяма площ.

Настърган домат.

Диетологът препоръчва този настърган домат, защото „той е истинска храна“, тъй като единствената съставка е доматът. Но подчертава, че го прави сам вкъщи, нещо, което спестява екологичните разходи на контейнера. В допълнение, това обяснява, че същата марка предлага на пазара други продукти като естествени нарязани зеленчуци.

8-те

Сирене кварк.

Карлос Риос обяснява, че това сирене Quark е "истинска храна, защото съдържа само мляко, ферменти и сирище, така че е добре. Вярно е, че е обезмаслено, но е добре".

Гаспачо.

Диетологът посочва, че супермаркетът продава препоръчани зеленчукови кремове, тъй като съставките му са зеленчуци с екстра върджин зехтин. Освен това той посочва, че гаспачос и салморехо също са истинска храна, защото съдържат зеленчуци и необработен зехтин.