Пудинг от киноа

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

пудинг

Тази рецепта беше една от тези, които избрах за пикника си. Както вече знаете, обичам да търся богати и в същото време здравословни рецепти (Recutics Аз им се обаждам).

Правя много ястия с киноа. Харесва ми както за солено, така и за сладко, защото освен че е много богата, тя притежава множество свойства. Киноата е отличен източникфибри. Също така има голямо разнообразие от витамини и минерали, особено манган, магнезий, желязо, мед и фосфор. Е без глутен и е лесно смилаем. Но преди всичко важното е, че е богат. Както можете да видите, той е идеален за цялото семейство.

Трябва да излезете от главата си, че определени продукти като тези са само за хора с болест или за специфични диети. Това е голяма грешка, която ни ограничава да ядем винаги едно и също нещо и това ме отегчава. Не се притеснявайте да опитате, защото ще ви изненада. Взех този десерт от прекрасен блог, който показва, че можете да правите вкусни неща с различни съставки: Cannelle et Vanille. Препоръчвам го, ще намерите приказни рецепти и снимки.