Програма за хранене; n Спорт (3 месеца), PlanB! Мултисалуд и благосъстояние Разширен планB!

С PlanB! можете да се насладите

  • Консултация за спортно хранене: развитие на хранителния профил
  • Три месеца наблюдение на спортната диета
  • Хранителен преглед на 3 месеца

НАШАТА ПРЕПОРЪКА

Съветваме ви да присъствате на срещи по реда на представяне в пакета, тъй като програмите са разработени по мултидисциплинарен начин, за да оптимизират вашето преживяване и ползите от него за вас.

програма

Имате 208 центъра.

Това преживяване се съдържа в.

План Б! Мулти здраве и напреднало благосъстояние

Как работи?

Описание

Спортистът трябва да спазва диета, която му позволява да поддържа адекватно тегло и осигурява необходимото калорично съдържание, за да компенсира физическите усилия, свързани с тяхното обучение.

Също така е важно да се спазва персонализирана диета според строежа на спортиста и конкретните физически изисквания на всеки вид спорт.

С тази програма ще получите съвети на специалисти по спортно хранене, които ще оценят вашето ниво и цели и въз основа на това ще получите спортна диета с проследяване в продължение на 3 месеца. За да ви помогне да поддържате хранителните си цели, тази програма включва също консултация за хранителен преглед на три месеца.

Описание на леченията:

  • Консултация за спортно хранене: изработване на хранителен профил: Продължителност: 20 до 30 минути. Спортен диетолог прави преглед на медицинската история на пациента, прави преглед на диетата му, както и телесни измервания (тегло, височина, ИТМ, мастна маса, чиста маса, кост и процент на течности). Отчитайки физическите и енергийни изисквания на спорта, който пациентът изпълнява, диетологът го съветва относно насоките за хранене, които да следва, за да постигне целта си.
  • В продължение на три месеца диетолог изготвя персонализирана седмична диета според индивидуалните нужди и цели на пациента. Контрол на всеки две седмици за теглото и измерванията на пациента (лице в лице или онлайн). Диетологът се намесва като треньор, мотивиращ пациента да постигне целите си.
  • Хранителен преглед след 3 месеца: Препоръчваме ви да присъствате на 30-минутна консултация в края на 3-те месеца от хранителния ви мониторинг. По този начин можете да оцените резултатите с вашия диетолог.