Прясна и богата салата от цвекло и каперси - Рецепти Esbieta
Днес ви нося вкусна и питателна салата от цвекло, която също съдържа картофи, моркови, боб, сладко-кисели кисели краставички и каперси. Тъй като сме толкова пълноценни, можем да го приемем, перфектно, като основно ястие.
За пролетно-лятна вечеря това е идеално хранене. Особено го препоръчвам на хора, които искат да поддържат форма и да се хранят вкусно
Препоръчвам го и на хора, които никога не са яли цвекло. За тези, които се грижат за разширяване на небцето и промяна на диетата си от ден на ден. Сигурен съм, че в тази салата цвеклото ще ви плени.
Салата от цвекло с бобови растения
Съставки
- 450 г картофи
- 100 г морков
- 450 г цвекло
- 100 г сладко-кисели кисели краставички, ако сложите кисели краставички в оцет, намалете количеството наполовина повече или по-малко, те са по-силни
- 150 г варен боб
Поетапна разработка
Бележки по рецептата за салата от цвекло и каперси
Тази салата е типична за страните от постсъветското пространство. Във всяка държава, град, град, къща ... те го приготвят с необичайно различно докосване, но основните съставки - картофено цвекло, моркови, кисели краставички в саламура и лук - са еднакви навсякъде.
Както можете да видите, тази салата има сладък вкус (цвекло и морков), неутрален (картофи) и солен (кисели краставички). Какво много приятно изживяване за нашето небце.