Почти анорексиците - Третият
Можете ли да имате наднормено тегло и сте на ръба на анорексията? Дженифър Томас, психолог и професор в Харвард, казва в книгата си Почти анорексична, че го прави и че много често приема в кабинета си жени, които не срещат всички симптоми на анорексия или булимия, но имат конфликтни отношения и страдайки с тялото и храната си. Той нарича тези жени "почти анорексични" и биха били в начална фаза на заболяването.
Паула 1127. събота, 3 август 2013 г.
Абриана за първи път осъзнава, че е „дебела“, когато, раздавайки малко прясно изпечени шоколадови бисквитки, майката на приятелката си Таня поглежда малкия си корем с неодобрително лице и казва: „защо не започнете само с едно? ". Тя беше само на единадесет години и оттогава Абриана бе белязана от тежестта си, наклонена към академични дейности над спорта, криеше тялото си зад дрехите си и държеше „нисък профил“ в училище.
Вече завършила право в престижен американски университет и омъжена за мъж, който винаги настояваше, че „тялото й е красиво“ (което никога не е вярвала), Абриана се опитва по всякакъв начин да отслабне и се обявява за един „хроничен диетолог“. Той похарчи огромно количество пари за хапчета за отслабване, барове за хранене и шейкове, които замениха нормалните ястия, огромна колекция от DVD-та с всеки възможен вид упражнения и членство в „клуб за отслабване“, без резултат. Поради тази причина на всеки няколко месеца той се озоваваше в ресторант, преживявайки един от тях, с пълно чувство на липса на контрол, разочарование и провал.
„Но ако съм дебел, не мога да имам хранително разстройство“ е фразата, която Абриана каза в консултацията си с американския психолог Дженифър Томас (д-р); фраза, която специалистът е чувал много пъти от пациенти с наднормено тегло, когато казват, че имат хранително разстройство. Като професор в катедрата по психиатрия в Харвардския университет по здравеопазване и помощник-директор на Програмата за изследване и лечение на хранителните разстройства в Масачузетската болница, тя е посветила професионалния си живот на лечението на различни хранителни разстройства. След единадесет години работа като терапевт и с повече от 30 академични публикации по темата, неговата книга Почти анорексична: проблем ли е връзката ми (или моя близък) с храната? е може би най-ясната извадка от неговата работа.
"Нашата книга е част от поредицата на Харвард" Почти ефект ", книги, занимаващи се със субклинични психични разстройства, включително разстройство на алкохолна зависимост, депресия, тревожност и хранителни разстройства. Голямо предизвикателство беше да надхвърля моите изследвания върху нещо, което обикновените хора може да чете и разбира, тъй като обикновено изследователите говорят само помежду си и това е проблем, който трябва да бъде разпространен и демократизиран “, казва той.
Книгата, която бе пусната официално на 2 юли, вече е в топ 10 на уебсайта на Amazon в категорията „Здраве, фитнес и диети“. Написана съвместно с Джени Шефер, която страда от нервна анорексия и има два бестселъра по този въпрос, книгата обхваща образователно поведението и мислите на хората с „близка анорексия“, превръщайки се в инструмент за самодиагностика и лечение.
Този феномен "Близо до анорексия" по-често срещан ли е, отколкото си мислим?
Определено. Като цяло, когато хората мислят за анорексия, те си представят млади жени, които са много слаби, заможни, кавказки и мисля, че тази група е само върхът на айсберга, когато става въпрос за хранителни разстройства като цяло. Въз основа на Националното проучване на коморбидността (мащабно проучване, което анализира психични разстройства при американците) и разглеждайки елемента "Други неуточнени хранителни разстройства" (EDNOS) сред общото население на САЩ, всеки 20-и човек се бори с "близо до анорексия, "поради което е много по-често от анорексия нервна, която се среща при една на 200. Ето защо написахме тази книга, за да подчертаем, че много хора живеят с някои от симптомите на анорексия, но не всички и че това им причинява много страдания.
Защо да включваме всички тези субклинични хранителни разстройства в понятието "близо до анорексия"?
Тъй като по-голямата част от пациентите с почти анорексия могат да се отнасят към мисленето за анорексия, което дава приоритет на слабите на всяка цена. Дори хора, които се борят с разстройство на преяждане, хора, които имат компенсаторни тактики като повръщане, приемане на лаксативи или хапчета, хора, които са обсебени от упражнения, броейки колко калории изгарят, са патологични поведения, свързани по един или друг начин. желание да бъдете слаби и трайно недоволство от тялото.
Каква е основната разлика между човек, който е здравословно загрижен за теглото си, и човек с близка анорексия?
Основната разлика е, че квазианорексията представлява постоянен модел на поведение, който пречи на нормалния живот на хората. Това не е просто диета, за да се побереш в абитуриентска рокля или да искаш да свалиш няколко килограма, преди да отидеш на почивка на плажа: почти анорексията трансформира действията на хората, докато не засегне всички области от живота им. И накрая, това, което различава анорексика от квазианорексика, е изпълнението на определени критерии, установени в наръчник; Допреди няколко години, ако човек не е имал ИТМ (индекс на телесна маса) по-нисък от 17,5, той не може да бъде класифициран като анорексичен, но това се променя, изискванията стават по-гъвкави и много експерти предлагат, че хранителните разстройства са етикетирани като рак, на етапи, така че по-леките форми на заболяването се откриват и лекуват рано.
Защо почти анорексията е толкова трудна за откриване? Книгата показва как това състояние протича много по-незабелязано от самата анорексия.
Мисля, че това се дължи главно на този медиен образ на анорексия, който в най-екстремната си форма кара хората да имат много поднормено тегло и да изглеждат изключително слаби, което е много лесно да се забележи. За разлика от тях, почти анорексията може лесно да бъде скрита, защото много пъти хората са с нормално тегло, дори с наднормено тегло или затлъстяване, така че не можете на пръв поглед да разберете, че се борят със субклинично хранително разстройство.