Препоръки за грижа за панкреаса от хранене
В Испания има повече пациенти с патологии на панкреаса от които можем да предположим и всяка година се диагностицират повече. Специалистите посочват, че най-добрият вариант е превенцията, тъй като след установяване на проблема възстановяването е по-сложно.
Неизправността на панкреаса е свързана с лошо усвояване на хранителните вещества което предполага лошо изпълнение на някои жизненоважни функции, жизненоважни за живота. Панкреатитът често се определя като възпаление на панкреаса. Класифицира се като остър (обратим) или хроничен (необратим). Обикновено острите обикновено не са сериозни, но трябва незабавно да отидете на лекар, за да прецените ситуацията и да започнете подходящото лечение.
На хранително ниво, експерти съветват спазването на диета, богата на плодове и зеленчуци, с малко протеини и животински мазнини и висок дял на витамин D, за да се защити правилното функциониране на панкреаса.
Те засягат особено факта, че консумираме все по-малко млечни продукти, което не е адекватно, тъй като те са идеалният източник на витамин D. Ако изберете обезмаслени млечни продукти, изберете тези, които са обогатени с витамин D, тъй като премахването на мазнините намалява концентрацията на витамин. Ако сте алергични към лактоза, можете да приемате сирена и кисели млека, в които тя се разгражда и не са толкова лоши за вас, а също така са основен източник на витамин D.