Представяме ви диетата, която Адел направи за отслабване - Estado de México

След повторното появяване на певицата Адел в социалните мрежи със статуя на фигура, хиляди потребители се чудеха каква е нейната тайна да отслабне.

Тук ви казваме коя диета е тази, която е последвала.

Става въпрос за известната диета Sirtfood, която се състои от хранителен план, който не е толкова строг или труден за спазване, което кара да губите до 3 килограма на седмица.

Личният треньор и инструктор по пилатес, Камила Гудис, спомена, че отслабването на певицата е свързано с тази диета, а не толкова с часовете, прекарани във фитнес зала.

---