Зелено столче Защо се произвежда и какво означава това
Страдащите от запек или диария са лесно разпознаваеми чревни транзитни проблеми, които показват, че нещо не е наред с храносмилателната ни система. Въпреки това, извън честотата на изпражненията, формата и цветът на изпражненията също могат да разкрият много информация за нашето здравословно състояние, както в случая на представяне зелен стол.
От Arama Natural Обясняваме защо се появяват зелените изпражнения, какво могат да означават, как да се справим с тях и какво продукти със съставки от естествен произход те могат да бъдат от помощ.
Как протича процесът на образуване на изпражнения?
За да знаем причината за необичайното оцветяване на изпражненията, трябва да знаем как се случва неговото образуване.
При нормални условия фекалните вещества се основават на съотношение 3 части вода към 1 твърдо вещество, от които 30% са бактерии. Останалата част от твърдото вещество са неорганични отпадъци и неусвоени отпадъци, мазнини, мъртви или остарели червени кръвни клетки и пигменти и секрети като билирубин.
Какви са възможните причини за зелените изпражнения?
Въпреки че промяната в цвета може да ни причини известна загриженост, като цяло зелените изпражнения не са сериозни и обикновено са временни, но в някои случаи те могат да са показателни за проблем. Сред основните му причини са:
Зелени оцветяващи храни
Това е една от най-честите и по-малко сериозни причини за зелените изпражнения. Когато ядем храни като спанак, броколи, къдраво зеле, чай от матча, спирулина или други водорасли, които съдържат хлорофил, изпражненията могат да представят това оцветяване поради неасорбирания материал. Ако обаче оцветяването продължава повече от три дни, откакто сме ги консумирали, или се появят зелени изпражнения, без да сме яли тези храни, трябва да вземем предвид друга възможна причина.
Прием на желязо
Консумацията на червено месо, леща, някои зърнени храни или добавки при анемия може да ни осигури количества желязо, които тялото много трудно преработва, поради което то отделя железни соли за изхвърляне на излишъка. Тези соли могат да направят изпражненията зеленикави.