Ползите от тъмния шоколад за спортиста

Ще говоря за няколко десерта или по-добри „малки удоволствия“, здравословни за всички, но особено за тези от нас, които спортуват. В продължение на много години това Въведох черния шоколад в диетата си, Научни изследвания потвърдиха, че е много здравословно и полезно за здравето по няколко причини, някои от които ще коментирам.

шоколад

Всъщност, тъмен шоколад Той е сред храните, считани за "настроение" или храни за благосъстояние за насърчаване на секрецията на серотонин и ендорфини.

В тази публикация представям серия шоколадови бонбони без захар, които наскоро открих и които ме завладяха.

Е за шоколадови бонбони на испанската марка Torras, който разпределя В www.mercanutri.com, които са направени със стевия, хранителна добавка, наречена "Steviol Glucoside", която се появява с "E", което я идентифицира като призната и разрешена добавка в Европейския съюз.