Подготовка за раждане при бременност Пингвини Барселона
Penguins е единственият официален център на AIPAP в Барселона.
The AIPAP ® метод се състои от a програма за подготовка за доставка на вода за бременни жени, преподавани от акушерки. Основната цел е да подготви бъдещата майка за вагинално и оптимално раждане (т.е. без инструментариум или цезарово сечение). Във водата работим върху подвижността на тазовите стави и пози, които улесняват раждането. Освен това нашите акушерки ще ви придружават през цялата бременност, отговаряйки на всички ваши въпроси.!
- AIPAP ® Метод сесии се провеждат само в компания на други бъдещи майки и те издържат 40 минути във водата.
- Минимум от една сесия на седмица.
- Можеш започнете след първия триместър на бременността и провеждайте сеансите до края на бременността.
- Може да се прави до последния ден от бременността!
Научете за метода AIPAP ®:
В класове AIPAP ® работят всички мускули, връзки и сухожилия, участващи в движенията и позите, които улесняват вагиналното раждане. Водата е най-идеалният начин за извършване на физическа активност по време на бременност, защото флотацията и безтегловността, които тя осигурява (във вода поддържаме само 50% от телесното си тегло) благоприятства мобилността и гъвкавостта.