Почувствайте красотата на съветите през уикенда, за да се грижите за кожата си - Blog de Naturlíder Blog de
Почувствайте красотата през уикенда, като откриете храните, здравословните навици и естествените ритуали за красота, за да се грижите за кожата си. За да ги приложим на практика!
През годините забелязах, че красотата, подобно на щастието, е често срещано явление. Не минава ден, когато за миг не сме в рая. - Хорхе Луис Борхес -
С това отражение на блестящия аржентински писател, един от големите литературни автори на 20-ти век, днес искаме да се почувствате в онзи рай на щастието, до който стигаме, когато постигнем баланс със себе си и със света около нас. В този конкретен случай се позоваваме на външна красавица, толкова важно да запазим нашите самочувствие, тъй като бихме излъгали, ако кажем, че някой не харесва грижете се за себе си независимо от възрастта си.
Всеки петък, след като завършите работния си ден и започнете уикенда, трябва да получите достъп до това съдържание, защото в него ще намерите всичко ключове, необходими за усещане за красота и грижа за вашата кожа след опустошението, претърпяно през седмицата поради студа, лошата диета или стреса, на който сме подложени ежедневно.
И въпреки че може би вече знаете всички тайни за защита на кожата си през зимата и ролята, която играе хиалуроновата киселина, за да я поддържа толкова мека, колкото тази на бебетата, днес правим още една стъпка и наблягаме на храна, здравословни навици и дори в съществуващите ритуали за красота, за да усетите красотата тези дни, когато вашата социална активност с приятели и семейство се умножава. Грижата за кожата изглежда много прост процес, но крие много подробности, които ще обясним един по един чрез поредица от полезни съвети!
Храни, които да се грижат за кожата през уикенда:
Забелязали ли сте, че вашата диета обикновено е малко по-различна през уикенда? В нашата цел да почувствате красота, ние ви оставяме a списък с храни че имат полезни свойства за нашата кожа. Със сигурност ще ви изненадаме с някои от тях!
- Тъмен шоколад: Голямата изненада и със сигурност тази, която ви харесва най-много, защото е изкушение, особено когато сме у дома, и една от причините, поради които постоянно ходим до хладилника. Но да, тъмният шоколад има предимства върху кожата! В допълнение към овлажнявайте го благодарение на голямото разнообразие от витамини, които има, неговата консумация отслабва фините линии се появи на лицето ви и това ще ви накара да се почувствате по-млади и никога да не се натъжавате, когато ви напомнят за вашата възраст. Колко сигурен сте чували за шоколадова терапия? Широко използван в естетиката, той има стягащи свойства и влияе на нашето настроение чрез генерирането на ендорфини.