Pizza Fit

pizza

Ако искате да направите вкусна пица, опитайте тази рецепта на Маринера, приготвена с тесто от риба тон, много добра и нискокалорична, основата на рибата тон е много популярна в нисковъглехидратните рецепти.

Основа за пица

  • Голяма консерва от естествен тон или две малки (около 120 грама след като водата от консервата бъде изцедена)
  • Яйце
  • Лъжичка царевично нишесте
  • Шипка сол

Съставки

  • 2 или 3 супени лъжици доматен сос (без захар или фруктоза сред съставките) или натрошен домат.
  • 100 грама сирене от бургос 0% масленост или кисело мляко сирене.
  • Калай от естествени миди (консервирани във вода, а не в масло)
  • Обелени опашки от скариди/ленти от пушена сьомга/2 нарязани пръчки сурими.
  • Леко сирене на порции (по желание)
  • Подправки: чесън на прах, сушен лук на прах, риган, босилек.