Плуване в морето, открити водни преходи в Урдайбай - Urdailife
Всички ние, които сме плувци на басейни, виждаме как с настъпването на хубавото време желанието да се заключите в спортния център избледнява и дните на плажа, открито и морската вода са по-привлекателни. Каква по-добра идея от това да тренираш открити води! О, приятелю! За мнозина, особено за онези от нас, които са малко глупости, изведнъж започват да се появяват оправдания, проблеми и в крайна сметка малки страхове, които ни карат да отхвърлим идеята.
Вашето посещение в Урдайбай може би е идеалното време да пробиете тази бариера и да се осмелите да плувате отвъд брега на плажа. Ние ви предлагаме 5 съвета за да се насладите на преживяването си в морето и да станете русалки и русалки на 10.
Проблем 1: Не знам какво може да има долу
Повярвайте ни, ние знаем това чувство. Няма да си държим пръста, но един от нас е пълен изрод по този въпрос. Google трябва да е забелязал, че от нашия компютър търсенията за „водни животни в Euskadi“, „акули в Euskadi“ или „морски атаки в Euskadi“ са се увеличили. Убедени сме, че вината за всичко това е на човек: Стивън Спилбърг, който излезе с идеята да направи филма Акула и карайте всеки път, когато някои от нас плуват в морето, саундтракът му да звучи в главите ни.
Някои факти, за да разберете колко глупаво е да се страхувате от морски създания:
- Направихме разходка с лодка в търсене на китоподобни и трябваше да излезем на няколко мили в морето (когато изглеждаше, че ще стигнем Англия), за да видим риби тон и китоподобни, много е трудно да ги видим близо до брега.
- Вече сме плували в морето от няколко километра и сме виждали само продължителна риба, всъщност е съвсем нормално да не виждате нито една риба по целия маршрут; ние ги плашим с нашите пръски.
- Нямаме статистически данни, но залагаме на вечеря в Портуондо, защото нападенията от водни животни в Страната на баските са по-скоро оскъдни или не съществуват.
Проблем 2: Нямам комплект
Напоследък, когато даден спорт става модерен, се появяват хиляда „готини“ джаджи и дрехи, които правят нещо толкова просто като бягане, струва милион. Въпреки че има и „малки джаджи“ за плуване, всъщност това е един от най-евтините спортове, които съществуват, необходими са ви само бански, шапка (по-добре, че е поразителен цвят) и някои очила. Разбира се, ако ще плувате в морето, може да се наложи да добавите нещо друго, което ще ви помогне да подобрите преживяването.
- Очила. Ние сме скапани и в момента плуваме с нашите очила за басейн, но ако хвърлите едно око на всяко пътуване, ще видите, че почти всички носят специални очила на открито. Каква разлика имат те? Като цяло те са склонни да бъдат по-големи, те се хващат добре, в случай че някой колега случайно ви удари шамар и най-вече те са поляризирани, за да се избегнат слънчеви отражения, които често причиняват проблеми с видимостта. Тези Y. тези те са тези, които виждаме най-много.
- Неопрен. Това е най-скъпото парче в сравнение с басейна, но става от съществено значение, ако искате да плувате на дълги разстояния и не искате да чакате водата да достигне 20 градуса (в Кантабрия това чакане може да бъде вечно). Също така, хубавото на неопрена е, че ви помага да плавате. Лошото е, че в началото може да е много неудобно, защото стиска и спира малко ръцете, но всичко свиква. Ние купуваме нашите тук и има доста оферти.
Проблем 3: Страхувам се да отида сам
Ние, както можете да си представите от това, което сме ви казали, винаги вървим заедно. Всъщност, ако не познавате добре района и нямате много опит, не ви съветваме да плувате сами. Можете да го направите без проблем, ако сте много близо до плаж и можете да го видите от брега, но ако ще се впуснете в по-отдалечени райони, по-добре е винаги да бъдете придружавани. Ако нямате плувец, винаги можете да се възползвате от каяка, сърф с гребла или разходка с лодка на приятел.
Освен това трябва да добавите още един съществен елемент към вашия комплект: шамандурата. Задължително е, когато плувате извън плажовете, така че да можете да се виждате отдалеч и, ако попаднете на лодка, да не се приближавате твърде близо. Купуваме го десетобой за € 19.90, имате и други опции на Amazon като е или е. Повечето имат място вътре, за да сложат нещата и тъй като плува много и се затваря херметично, не получава вода. Добавяме към опаковката водоустойчива торба за мобилния телефон и по този начин включваме Strava, поставяме го вътре в шамандурата и измерваме разстоянието (евтина алтернатива на Воден GPS).