Плуване с фронтална шнорхел

плуване
Нека анализираме това аксесоар на плуването, което, макар че мина почти век от първото му появяване, сега се вижда все повече и повече в нашите басейни, (въпреки че не е разрешено, има и такива, които дори го вземат на открити водни преходи .)

ЗА КАКВО ГО ИЗПОЛЗВАТЕ

Най-голямата полезност на този аксесоар е, че той ни позволява влакова техника без да се притеснявате за дишането (за подобряване на дишането има и други упражнения). Движението, което правим при дишане, и неговата координация понякога ни затрудняват да поддържаме своето внимание в една или повече конкретни точки, за да подобрим нашата техника. Той също така има изключителна функция за тези хора, които поради проблеми с шийката на матката не могат или не трябва обръщам главата постоянно да диша, въпреки че наистина има много случаи на плувци, които вярват, че не могат да направят това, като правят неправилно движение, което правят, когато дишат, това, което наистина ги засяга, но това е друг въпрос.

КАК ДА ИЗПОЛЗВАМ

Тъй като е елемент за да се оправи техниката, тя трябва да се използва, когато работим по нея, или като правим обучение или плуване нормално. В нашите курсове за пълно потапяне обикновено препоръчваме използването му за работа на последователностите от упражнения, които преподаваме в определени ситуации.