Планиране и баланс като основа на здравословна диета Новини от Навара в

200 ученици от Навареза присъстваха на конференцията на д-р Ирен Кантеро, в която тя обясни как да се избегнат някои заболявания с адекватно хранене

планиране

"За постигане на стил на здравословно хранене Важно е постигане на емоционално, физическо, психическо и социално благополучие”. Това беше една от препоръките, които Д-р Ирен Кантеро направено на повече от 200 ученици, присъствали на конференцията му, озаглавено „Помага ли добрата диета за предотвратяване на болести?“, проведено в аудиторията на Научната сграда на Университета на Навара, по повод честването на Седмицата на науката.

Кантеро посочи спешността за борба с някои заболявания - сърдечно-съдови проблеми, наднормено тегло, диабет тип II и кръвно налягане - които са едни от основните здравословни проблеми в нашето общество и чиито причини "са свързани с неадекватна диета и липса на значителна активност".