Пийте много ефективно за бързо отслабване
За да премахнете излишната вода в организма и да улесните детоксикацията, ето напитка, която ще ви помогне да отслабнете. В допълнение, кумулативното действие на различните му съставки също ще подобри остротата на сетивата ви. Всъщност те съдържат активи, които подобряват зрението, слуха и дори паметта.
Идеалната напитка за отслабване
В комбинация с физическа активност като кардио, тази напитка (която се консумира като сироп) ще оптимизира резултатите ви. Ето как да го приготвите.
- 125 г хрян
- 4 лимона
- 3 супени лъжици мед
- 2 супени лъжици канела
- Резен 2 см пресен джинджифил
Подготовка
Поставете хрян и джинджифил в блендера. След като се смеси, добавете лимоновия сок и разбъркайте в продължение на три минути. След това добавете мед и канела и разбъркайте, докато получите сиропирана текстура.
Налейте напитката в стъклен буркан и приемайте по една чаена лъжичка от този препарат два пъти дневно (преди хранене или преди тренировка). Консумирайте тази напитка като триседмично лечение. Когато този период от време изтече, починете три седмици и продължете отново.