Патладжани върху лека пица - Лесно, бързо и здравословно
С тази рецепта от леки патладжани Показваме ви, че диетата не трябва да бъде скучна, така че с това ястие от пица с патладжан, пълно с цвят и вкус в менюто ви.
Така че, отървете се от съмненията и съберете всички съставки, за да приготвите вкусното патладжани върху лека пица защото в RecetasGratis.net ви учим как да ги правите стъпка по стъпка. Тази рецепта за пици с патладжан едва ще ви даде около 160 ккал, така че не е нужно да се притеснявате, просто се насладете.
Ще видите как тази лека рецепта с патладжан, домат, босилек и сирене завладява всичките ви сетива.
- 1 патладжан
- 1 шепа чери домат
- 1 щипка сол и пипер
- 1 шепа пресен босилек
- 60 грама леко сирене моцарела настърган
- 1 тире зехтин
Започнете, като измиете патладжана много добре и го нарежете на повече или по-малко дебели филийки с дебелина един или два сантиметра.
Подправете филийките патладжан със сол и черен пипер и ги поставете върху лист за печене, застлан с хартия за печене. Добавете няколко нишки зехтин отгоре и гответе в фурна, загрята до 180 ºC за около 30 минути.