Палачинки Auyama, богати като тези на; вярно; Гастроглам
Ето как ги описваше баща ми, когато опита моя тиквени палачинки: „Вкусът им е като истинските“. Този отговор ме насърчи да споделя рецептата с вас. Това изобщо не е иновативно, знам, г-жа Sascha Fitness вече го направи популярен чрез своите онлайн канали. въпреки това, е основно в рамките на здравословен стил. В полза на моята версия мога да кажа, че е мека и пухкава, гарантирано!
Тъй като говорим за Саша, струва си да си припомним, че тя претендира за звездната съставка на тази рецепта. Въпреки обърканата си репутация, тиквата е нискокалоричен и нисковъглехидратен зеленчук. Но нека нейните думи, публикувани в последната й книга „Тайните на фитнес Саша“, да ви убедят.
Скуошът е един от зеленчуците с най-много свойства и какво още помага, когато се стремим да бъдем във форма и да губим мазнини. Той е богат на антиоксиданти, фибри и калий и можете да го ядете по всяко време. Придава богата сензация на нишестета, но без да ги добавя.