Отзиви на майки за теглото по време на бременност Telemetro

Получава специалност „Социална комуникация - аудиовизуално споменаване“ в Universidad Católica Santa Rosa-Venezuela през 2007 г .; година по-късно учи реч в Централния университет на Венецуела. Едновременно с кариерата си учи театрална и телевизионна актьорска игра, завършвайки Каса дел Артиста-Венецуела. Ходил е на курсове по реч, КСО, писане, телевизионна презентация и др.

бременност

Тя реши да предприеме този проект поради диагноза поликистозни яйчници и борбата си за постигане на бременност. Тя е запалена по писането и вярва вярно, че това е начин да се помогне, дори и малко, на жените, които искат да станат майки.

Можете да ме следвате в Instagram като @crezandoconmama

Мерилин Чехас де Миранда • 11 юли 2016 г. - 07:00 ч

Една от най-обсъжданите теми сред жените, които са в сладко очакване, несъмнено е теглото; И е очевидно, че те се притесняват, защото ако за тях не се полагат правилни грижи, това може да навреди на здравето им; Освен това за мнозина е трудно да загубят тези излишни килограми, които те придобиват по време на бременността.

Скъпи приятели, раждането е най-доброто нещо, което може да се случи на жената, но винаги е важно да запазите фигурата си, здраво тяло, без целулит, стрии; Разбира се, без да се прекалява, но това, което се препоръчва от специалистите в областта, е поддържането на стабилно и здравословно тегло. Тъй като все още не съм забременяла (но все още съм на лечение), това, което направих, беше да събера много ценните свидетелства на няколко професионални жени, които днес ни разказват за своя опит.

- Ана Карина Абрего (майка на Киана Бела, 6-годишна): "Теглото по време на бременност беше нещо, за което се притеснявах още от първия ден, не само за естетическата част, но и за всички усложнения, свързани с наднорменото тегло по време на бременност. Нещо, което ми остана от опит е, че ако планирам имам още едно бебе, ще се опитам да вляза в идеалното си тегло, защото с излишните килограми, които качвате по време на бременност, едва ли ги губите, все едно касетата е била нулирана, влизате с това, излизате с това или повече, ако не се грижите за себе си. Съвет: грижете се за храненето, за да влезете в бременността с възможно най-малко килограми ".

- Ица Арауз (майка на Марио Алберто Делеон Араус, 5-годишна): "Е, по време на бременността си всъщност качих още няколко килограма и теглото на бебето натежа, тъй като поради моето телосложение трябваше да се грижа за себе си, освен това трябваше да правя полудиета или по-скоро да се храня здравословно, да не наддавам толкова много тегло и да не рискувам да страдам от прееклампсия, затова се грижих много за устата си, в допълнение към факта, че лекарят ми винаги ми казваше да не обръщам внимание, че трябва да ядете за двама, не е така. хаха и жажда, и аз не страдах много, така че го видях като добро нещо в моя полза, направих всичко това, за да се грижа за здравето на моето бебе и моето ".