Отслабвам повече от едната страна на полуживота на бедрата си
Здравейте, през последния месец и половина бях на диета за намаляване/определяне на теглото, с комбинация от тежести и аеробни упражнения, доста добре се справих, имайки предвид, че имам много мускули и съм с ширина на раменете (аз съм 1,81 и сега тежа 85,8 кг, преди 1 месец и половина тежах 93,2 кг)
Въпросът е, че там, където се натрупват мазнини, е в бедрата ми и след този месец и половина мазнините в лявата част на тялото са намалели много повече, отколкото в дясната част на тялото (от пъпа до страните имам почти 1 см повече обем от дясната страна от лявата)
някои знаят какво може да бъде?
От друга страна, ако продължа да правя аеробни упражнения (1h15min тежести + бягане 1hr 15min 3/4 дни в седмицата), това ще ми е равно?
Всички идеи ще бъдат добре приети.
Мерите ли се голи или с гащи?
# 2 лек гол xD
между другото, ако някой модератор прочете това и може да промени заглавието "тегло" на "маса", ще го оценя.
# 3 А, възможно е гумата на панталона да е по-стегната от едната страна от другата xD
няма да имате отклонение на гръбначния стълб и следователно ще видите повече мазнини от едната страна, отколкото от другата?
направете няколко снимки от различни ъгли и сравнете, за да видите
# 1 със сигурност имате лека сколиоза от около 10-15º и затова ви създава усещането, че имате повече мазнини от едната страна, отколкото от другата. Разберете и ще видите какво може да бъде от това, имам лека сколиоза и ако имам коремна мазнина или задържам течности, забелязвам „по-увиснало“ от едната страна, отколкото от другата, не бива да се притеснявате, тъй като се предполага, че от костната зрялост не се влошава сколиозата, освен ако не заемете лоши пози и т.н. Ако качите някаква примерна снимка, може би бихме могли да я изясним по-добре.
Снимайте се отзад и вижте дали изглежда така:
Всичко това е предположение, имам го подобно на момичето това и възнамерявам да отида на физиологията, за да ми направят няколко масажа, така че да не е леко и подобно и да се опитам да го коригирам малко, с изключение на по-малко мазнини/течности в областта се вижда по-малка разлика в тази част на тялото, въпреки че кривината на гръбначния стълб ще продължи да се оценява малко