Отслабнете в областта на корема

От месец бях на диета, откакто качих 15 килограма за 4 години, проблемът ми е нервите и безпокойството, но по това време с диета от зеленчуци и кармен или риба за вечеря и ям много малко.

Проблемът ми е, че винаги съм подут в областта на корема и не знам какво да направя, за да се измъкна от тази област

Може ли някой да ми каже дали има някакъв продукт, който работи, за да избегне като балон цял ден и да загуби обем в областта на корема.

Вашият браузър не може да покаже това видео

Тибетски чай.
ТИБЕТСКИ ЧАЙ. (Тибетски чай)
Той напълно обезвъздушава корема ви, освен че е чудесно източващо, изгарящо мазнини, слабително. най-доброто е. Продават го в някои магазини за здравословни храни, струва около 20 и има 90 сашета. Трябва да приемате около 3 сашета на ден (ако приемате всяко около 20 минути след всяко хранене, перфектно), въпреки че трябва да намерите точното количество за вас. Наистина е най-доброто. Супер слаба съм, измервам 176 см и тегло 54,5 кг и прекарах една седмица с много подут корем, който мислех, че съм напълняла, коментирах го с една моя учителка и тя ми каза, но как ще имаш черва? че попада в червата ти? и тя препоръча този чай, на който тя е фен и е чудо, имах плосък корем на следващия ден, след като взех няколко торби, ако стомашният ви проблем се дължи на подуване, ще ви накара да загубите невероятен обем, ако е поради натрупаните мазнини, малко по малко, но ще го направя, защото както казах, за отслабване казват, че е страхотно и 100% естествено. Между другото, има аромати на лимон, мента или плодове. Взимам плодовете и са вкусни. И не се променя като другите чайове, които не ви позволяват да заспите. Целувка

Изгубете областта на корема
ако имате безпокойство е първото нещо, което трябва да видите. Тревожността ни кара да се подуваме, защото нивото на кортизол се увеличава, кара ни да кълнем повече от нормалното, защото ни дисбалансира до допамин и ни кара да жадуваме за шоколад и въглехидрати, тъй като серотонинът се декомпенсира. да, това причинява безпокойство, това „дисбалансира“ тялото и кара нашето малко тяло да отиде по дяволите.
Друго нещо, не се опитвайте да отслабнете за няколко месеца това, което сте натрупали за 4 години, не е добре за сърцето ви или за метаболизма ви като цяло, да не говорим какво страда кожата.

Правете упражнения, които ще накарат нивото на ендорфините да се повиши и да намали тревожността, освен да тонизирате тялото си, правете само аеробни упражнения, без тежести.

И яжте всичко умерено, монотематична диета = месо или риба със зеленчуци за вечеря и обяд ще ви накара да се чувствате в лошо настроение, ще сте наясно какво се случва с тялото ви всеки ден, тежест. Правете нещата със здрав разум. По-малко храна, извън закуски, упражнения и питейна вода и само вода.

Сок от алое
Отслабнах отдавна със 7 килограма и преди винаги съм имал подут корем. Сок от алое, който идваше с програмата за отслабване, ми помогна много. през първите 3 дни усетих разликата.