Открийте диетата на топ моделите Хора на испански

Какво ядат ангелите с най-завижданите тела на планетата? Неговият режим излезе наяве и не е за всеки

открийте

Съгласни ли сме, че тялото на Бела Хадид Y. Адриана Лима изглежда излезе от мечта? Добре, добре трябва да знаете, че в допълнение към стриктните упражнения, тези двама ангели на Victoria's Secret имат и нещо друго общо: техният диетолог.

Чарлз Паслър, диетолог и мануален терапевт, отговорен за диетите на двата върха, също се брои сред своите клиенти дизайнери (Александър Уанг и Нарцисо Родригес, както е публикувано от The Coveteur), модни редактори и актриси като Наоми Уотс (според списание W).

И от какво се състои вашата система? Планът се нарича Pure Change и целта е да детоксикирате тялото си, да намалите мазнините и разбира се, да отслабнете и да останете в по-здравословно. Във вашата диета няма място за захар, алкохол или какъвто и да е преработен хранителен продукт. Така че можете да ядете зеленчуци, месо и риба, както и здравословни мазнини (като авокадо).