От 5XL до XL Футболен треньор губи 45 килограма CNN
От CNNEspañol sjv, CNN
13 януари 2014 - 17:48 ET (22:48 GMT)
За Дафни Сашин, CNN
(CNN) - Люк Кокс беше спортист. Но преди година никой не би си помислил.
Гимназиалният учител и треньор по социални науки тежал приблизително 415 паунда (188 килограма); той беше твърде голям и беше твърде уморен в края на деня, за да легне и да играе с децата си.
Ако разглеждате тази бележка на мобилния си телефон, вижте галерията тук.
С височина 1,9 метра Кокс носеше ризи 5XL и гащи с размер 50. Не можеше да спре да яде. Сутрините им започнаха с два сандвича за закуска и две понички със сладко. През нощта Кокс яде сладкиши и открадва закуски от децата си, тогава на 2, 3 и 5 години, които трябваше да занесат на училище на следващия ден.
Пристрастията към нежелана храна подлагат на изпитание вашето тяло, семейния бюджет за храна и личните ви отношения.
„Там бях, обучавайки студенти и спортисти за дисциплина и упорита работа, когато аз лично не практикувах нищо от това“, написа бащата от Мисури в iReport на CNN. „Щях да се прибера след тренировка, да игнорирам жена си и децата си, да седна пред телевизора и да заспя там“.
Съпругата му Руди си спомня, че казва следното: „Просто не знам откъде да започна. Така че няма да го направя. Тя би го помолила да се разходи с нея, а той казал: „Това няма смисъл. Къде ще отида?
Руди беше чувал за 12-седмично предизвикателство за отслабване, започнало през март същата година, организирано от списание Канзас Сити Фитнес. На 11 януари 2013 г. тя изпрати имейл с „молба на съпругата“ съпругът й да бъде приет.
"Моля, дайте му шанс и му помогнете да спаси живота си", пише той. „Лука е всичко за нашето семейство“.
Програмата, подобна на телевизионното предаване „Най-големият губещ“, осигури на 30 участници лицензирани треньори, членство във фитнес залата, хранителни консултации, тренировки, седмични сесии за управление на теглото и „център за отчетност“. 10-те души с най-висок процент загуба на тегло спечелиха и се включиха в списанието.
Участниците трябваше да платят такса за регистрация от $ 600 от семейството и приятелите, като начин да поемат отговорност.
Отначало това не ми хареса. Беше ми неудобно да искам хората да платят за моята грешка ”, каза Кокс. Но се получи. "Ако хората бяха готови да направят това, не исках да ги разочаровам.".
Състезанието даде на Кокс мотивацията, която търсеше, но той беше в неравностойно положение. Тъй като живееше в Таркио, Мисури, малко градче на 2 1/2 часа от Канзас Сити, той не можеше да използва лицензираните физически треньори, модерни фитнес зали и групови тренировки, които правеше. Други участници имаха достъп.