# 1 Здравословна диета на знаменитости

Съдържание

# 1 Здравословна диета на знаменитости

Здравословната диета №1 на знаменитостите. Сега, когато идва лятото, всички искаме диета, отслабнете, детоксикирайте тялото и т.н .; и за това много пъти правим истински зверства в хранителните си навици или обичаи и харчим много пари за системи за бързо отслабване, като билкови чайове или „магически“ хапчета, които обещават много в рекламата, но в всъщност не работят.

Че ти си от тези?

Разбрах, но четейки за храненето, попаднах на тази статия и тя изглеждаше доста последователна и разумна и затова стана модерна в Холивуд.

The диета здравословен номер 1 на известната, повече от диета или детокс диета, това е метод или план за хранене, който е станал модерен сред някои известни личности. Неин автор е известният готвач Алтън Браун, който винаги е имал проблеми с наднорменото тегло и не е специалист в областта на храненето - той просто е бил доброволец, който е следвал тази стратегия и тя се е отплатила. и се състои от четири различни списъка с храни:

---