Орторексия - клинична здравна психология, специализирана в хранителни разстройства, основател на
The Орторексия е Хранителни разстройства състоящ се от манията за консумация на храни, считани за здравословни, отхвърляне на всички онези, които не могат да бъдат включени в тази категория от тяхна гледна точка.
Отначало може да изглежда, че това е подходящо поведение (яжте само здравословни и натурални продукти) и че това ще бъде от полза за организма на човека, който го практикува, поради което лечението му може да бъде сложно, тъй като е желано поведение в много контексти. Това обаче може да се превърне в сериозен проблем и да причини сериозни последици както за качеството на живот, така и за здравето.
Как може фокусирането върху здравословните храни да е лошо?
The привидно противоречие Той включваше много дебати, но е важно да се отбележи, че акцентът е върху това да бъдеш болна мания. И, разбира се, човек може да има нездравословна мания за нещо, което е здравословно за другите, както например също в пристрастяване към упражнения, работа и т.н.
The Орторексия Може да започне с невинен опит за по-здравословно хранене, но орторексикът става все по-натрапчив за това какво и колко да яде, гледайки качеството и чистотата на храната и малко по малко как да се справя с фишовете. Всеки ден е ден за добро хранене, където самочувствието е напълно идентифицирано в търсенето на вашата диета и често се чувствате превъзходни и по-силни в сравнение с другите, особено що се отнася до храната.
Вашата диета всъщност може да е нездравословна, тъй като хранителни проблеми Те зависят от конкретната диета, която човекът си е наложил и това може да липсва много на мазнини, протеини и т.н. Малко по малко в диетата му също липсва интуиция или слушайте тялото за да усетят кога или какво трябва да ядат, което се заменя с a стриктно изпълнение на храна и графици. Изглежда очевидно Социални проблеми, тъй като има тенденция да се изолират социално, защото животът им се върти около храната и е много трудно да се комбинира това търсене със социалните срещи, които толкова често водят до това да бъдат в ресторанти, да споделят храна и т.н.