Ориз и неговите свойства в сравнение с моркова
Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на ориза и морковите. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.
В допълнение към сравнението на хранителните вещества в ориза с хранителните вещества в морковите, можете също така да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.
Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.
| 364 ккал. | 39,40 ккал. |
| 0,90 g. | 0,20 g. |
| 0 mg. | 0 mg. |
| 3,90 mg. | 61 mg. |
| 81.60 g. | 6,90 g. |
| 1,40 g. | 2,60 g. |
| 0,16 g. | 6,90 g. |
| 6,67 g. | 1,25 g. |
| 0 ug. | 1 455,17 ug. |
| 0 mg. | 6,48 mg. |
| 0 ug. | 0 ug. |
| 14 mg. | 27,24 mg. |
| 0,80 mg. | 0,47 mg. |
| 4,87 mg. | 0,77 mg. |
