Краката ви в добри ръце Капката и краката ви
Сложи краката си в добри ръце
23 дек Капката и краката ти
Подаграта е заболяване, причинено от отлагане на пикочна киселина. Това вещество, присъстващо в кръвта, по-специално вътре в ставите, образува отлагане на малки „кристали“, които причиняват по време на острата атака болка, зачервяване и повишаване на температурата на ставата, която става много чувствителна на допир. По-голямата част от времето засяга палеца на крака, въпреки че може да увреди други стави, като глезена или коляното и дори сухожилията и чантите, които ги заобикалят.
Важно е да се предотврати и избегне необратимо увреждане на ставите и да се намалят нивата на пикочна киселина в кръвта. Подиатрите съветват да се постави ранна диагноза и насочват адекватно лечение, тъй като може да има странични увреждания на бъбречно или коронарно ниво, с възможност за причиняване на съдови проблеми, които могат да засегнат сърцето и мозъка. Специализиран лекар-ортопед ще оцени ранно изписване или лечение с аналгезия.
Друга препоръка е грижи се за диетата и начин на живот. Излишъкът в диетата, особено поради злоупотреба с мазни храни, морски дарове и алкохол са основните причини, които причиняват влошаване на патологията при пациенти, които страдат от нея или са склонни към нея. Пациентите с повтарящи се пристъпи на подагра трябва да вземат предпазни мерки в ежедневните си навици и лечения, насочени към регулиране на нивата на пикочна киселина в кръвта. Те се състоят от балансирана и здравословна диета, контролират теглото ви и елиминират предимно храни с високо съдържание на пурини. Поради това е препоръчително да избягвате консумацията на алкохол, да пиете 10 до 12 чаши вода на ден и да правите физически упражнения.