Optimaldap Какво представлява диетата за прием на протеини

The диета за прием на протеини какво прави Оптимален метод на Dap това е протеинова диета с ограничение на калориите. Осигурява по-малко от 800 Kcal/ден, което е разликата от тези с нисък калориен прием, които обикновено осигуряват между 1000 и 1500 Kcal/ден. Тя се основава на ограничаването на въглехидратите като енергиен източник. Това задължава тялото да консумират мазнини като първи енергиен източник, използвайки мастните резерви на нашето тяло, които се трансформират в черния дроб в „кетонни тела“, тоест в ново гориво. Тези метаболитни промени, причинени от диетата, преминавайки от метаболизъм, основан на консумация на въглехидрати, до метаболизъм, основан на консумация на мазнини, имат много предимства:

диетата

• Гладът се контролира много добре, имайки Чувство за пълнота.
• Има бърза загуба на тегло, особено в коремни мазнини.