Опасностите от яденето само на постно месо тялото ви е отровено

След Кой стартира през 2015 г. своето предупреждение за канцерогенния потенциал на червено и преработено месо, при други постни меса като пилешко и пуешко потреблението им се е увеличило драстично.

яденето

Една от основните добродетели на тях постно месо, е, че те натрупват по-малко мазнини от тези на животни като телешко, свинско или агнешко. Ето защо те могат да се консумират между три и четири пъти седмично. Освен това влияние върху околната среда от неговото производство е по-ниско, нещо, което винаги да се има предвид.

Яденето само на постно месо е вредно

Базирането на диетата ни на постно месо е добър начин за отслабване, но не се препоръчва да се опитваме да се храним само въз основа на него. Според експерти това може да ни причини състояние, известно от древни времена като куникуларен глад. Симптомите са притеснителни: a ненаситен глад ще ни доведе до яжте месо нонстоп докато тялото ни е отровено и влошено от липсата на калории.

Това е известно още като „заешки глад“, зло, типично за ситуации, в които човешките същества са ограничени в своите захранвания радикално. Отговорът ще бъде в разпространението на диети, които предписват специфични ограничения върху това, което ядем. Достатъчно е, че нямаме много вкус към него риба или яйца като допълнение към поставянето на основите на куникуларния глад, като се лишаваме от калориен резерв което осигурява основно потребление на мазнини.