Облепиха Какво е това и какви свойства притежава; ЧИСТА ПРАНА
Морският зърнастец, наричан още морски зърнастец (на латински: Hippophae rhamnoides и морски зърнастец на английски) е бодлив храст с оранжеви и много месести плодове. Расте в студените и доста сухи райони на Европа и Азия.
Счита се за суперхрана поради високото съдържание на витамин С. Нашите предци вече са знаели за силата на плодовете и са ги използвали през зимата, за да бъдат здрави.
Морският зърнастец е бодлив храст с портокалови и много месести плодове
Морският зърнастец води началото си от Централна Азия (особено Хималайските планини, Непал и Тибет). Поради силата си на лечебно растение, той бързо се разширява на запад.
Използва се в тибетската медицина повече от 1200 години - особено за лечение на кожни заболявания.
Латинското му име означава „лъскав кон с тръни“ и се дължи на факта, че преди това конете, които са яли морски зърнастец, са имали много лъскава козина.
Твърди се, че дори Ленин е бил убеден в ползите от морски зърнастец и е подкрепял отглеждането му в бившия Съветски съюз. Русия и Китай остават най-големите производители на морски зърнастец.
Освен като лечебно растение, в гастрономията и в козметичната индустрия се използва за ренатурализация на ландшафтите и за предотвратяване на ерозия на почвата във високопланинските райони.
Поглъщан е от воини през цялата история и до днес плодовете на морски зърнастец символизират жизненост и устойчивост.
">
Блестящите плодове символизират жизненост и издръжливост
Има все повече и повече съвременни научни изследвания и изследвания, доказващи стойността му като лечебно растение ... и почти всичко се дължи на високото му съдържание на витамини, флавоноиди и каротеноиди.
От неговата подкрепа за доброто функциониране на имунната система за лечение на кожни заболявания, прочетете тук основните ползи от морски зърнастец:
Поради високото съдържание на витамин С, морският зърнастец естествено има положителен ефект върху имунната система.
Със средно 400 mg витамин С на 100 грама плодове, облепихата съдържа повече витамин С от лимоните.
Витамин С е известен още като аскорбинова киселина и е част от много процеси в човешкото тяло, изпълнявайки там много важни задачи.
Допринася за естественото образуване на колаген за нормалното функциониране на кръвоносните съдове (костите, хрущялната функция, венците, кожата, зъбите). Витамин С е необходим за правилното функциониране на имунната система. Помага за защита на клетките от оксидативен стрес.
Следователно морският зърнастец не само дава огромен тласък на имунната ни система, но също така може да увеличи производителността точно в моменти, когато физически и психически изискват повече енергия. Освен това намалява умората.
Зърнастецът се предлага на пазара като растение, което може да укрепи имунната система.
Това е полезно средство за предотвратяване на инфекции, настинки и настинки, особено в сезоните на грипа. Витамин С може да помогне в борбата с вирусите и бактериите.
Ненаситените мастни киселини, които морският зърнастец също съдържа, правят витамините добре абсорбирани в мазнините. По този начин тялото може да се възползва по-добре от всички витамини, микроелементи и минерали, които растението съдържа.
Той е доказано лекарство за заболявания като настинки, фарингит или треска.
Антиоксидантите играят важна роля за правилното функциониране на нашите тела. Те помагат на организма да се бори със свободните радикали и следователно могат да предотвратят заболявания.
Клетките ни са атакувани всеки ден от свободните радикали. Трябва да се уверим, че с добра диета, здравословен начин на живот и/или хранителни добавки винаги имаме достатъчно антиоксиданти, които могат да направят свободните радикали безвредни за нашите тела.
Когато имунната система е здрава, тя може да държи свободните радикали под контрол и да унищожава увредените клетки. Когато има твърде много свободни радикали, те могат да ни причинят "оксидативен стрес".