Нова диета, базирана на; да пишеш
Това "диета" беше пуснат чрез сутрешно предаване, наречено "Днес", който се предава от „Televisa“; по време на предаването графологът ‘Мерифер Сентено’ представи алтернатива на нисък на тегло, и изкуство на да пишеш.
И е толкова много проучвания показват, че наднормено тегло започва в ум, когато не знаеш контрол на мислене, като следствие идва Безпокойство; на проводящ на Програма Монтихо изрази, че "чрез писане променяте умствения чип", от друга страна гостът посочва, че "70% от хората се напълняват поради безпокойство и 30% поради депресия".
Ето защо писане би било чудесно съюзник в такъв случай, би помогнало много с поведение, и преди всичко с нашите лично самочувствие, Сентено постанови, че всеки човек, който мрази част от тялото си, решава да го напише, постановявайки, че може да се промени, а също и всичко, което иска да се оправи.