Няма периоди и няма бременност, по-рядко срещани причини за късен период
Защо не си направя менструацията, ако не съм бременна?
The забавена менструация това е едно от най-големите главоболия за жените. Въпреки че има някои, които се страхуват от забавяне поради страха да забременеят, има други, които искат да бъдат майки и очакват с нетърпение момента, в който периодът им не настъпи и те могат да видят положително в теста си за бременност.
Въпреки това не само бременността може да доведе до закъснение или да не настъпи периодът. Няма период и няма бременност? Трябва да знаете, че те съществуват други по-рядко срещани причини за забавяне на менструалния цикъл и Алехандра Менаса, интернист, специализиран в здравето на жените и президент на SESMI (Испанско общество на интегративната медицина) обяснява всички. Защо периодът ви се забавя? Избягайте от съмнение:
Други причини, поради които вашият период може да се забави, освен бременността
Първото нещо, което идва на ум, когато дойде денят, в който трябва да намалим менструацията си, а тя не идва, е, че сме бременни. Но не, скъпи приятелю. Очевидно е, че ако сте имали незащитен секс, бременността е опция, която е на масата при това забавяне на менструалния цикъл, но ако си направите тест и той излезе отрицателен, има други причини, които трябва да имате предвид:
+ Стрес
Стресът е един от факторите, които могат да причинят най-много промени в менструалния цикъл. Както коментира Алехандра Менаса, може да е физически стрес (операция, която трябва да оперираме например малка киста) или a психически стрес (Че скърбим за смъртта на любим човек, че наскоро сме преживели романтична раздяла, претоварване на работа?)
Всеки от тези видове стрес поражда кортизол, хормон, който пряко пречи на регулирането на прогестерона и естрогена, които тялото ни отделя, карайки ги да се произвеждат дисбаланси в периода, забавяне или дори липса изобщо.
+ Безсъние
Недоспиването е друг фактор, който силно нарушава тялото ни и заедно с това и менструалния цикъл. Ако не уважавате a добра хигиена на съня или не можете да си починете добре през нощта, много вероятно е рано или късно тялото ви да забележи Негативни ефекти, под формата, например, на закъснение на менструалния цикъл.
+ Много строга диета или резки промени в теглото
Промените в теглото причиняват хормонален дисбаланс, особено в нивата на естроген. Много вероятно е, ако наскоро сте спазвали много строга диета и сте отслабнали с няколко килограма, един месец не пускайте яйца. Това би обяснило, че същия месец нямахте периода.
Както коментира д-р Алехандра, това също може да се случи при веган диети в която, ако някои витамини като „D“ не са допълнени правилно, a липса на хранителни вещества което може да доведе до a аменорея (отсъствие на менструация).